Kostvejledning

For personer med kolostomi

Der findes ingen specialdiæt for personer med kolostomi, men disse generelle retningslinjer kan være nyttige. Forsøg ikke at bekymre dig om mad og drikke. Drik masser af væske. Du har også gavn af mere motion.

Maden er blot én af de faktorer, som kan påvirke afføringen. Af andre ting, som kan have betydning, kan nævnes fysisk og følelsesmæssigt velbefindende, indtaget medicin og anden behandling.

Alkohol
Der er ingen drikke, du bør undgå, hvis du er over 18 år gammel. Du bør dog ikke drikke for meget, hvis du vil undgå at tømme posen hyppigere.

For personer med ileostomi

Der findes ingen specialdiæt for personer med ileostomi, men disse generelle retningslinjer kan være nyttige.

Tyg maden godt, og husk at NYDE den. Det er bedst at spise regelmæssigt. Det er godt at drikke rigeligt med væske.

Hvis du har problemer med en bestemt fødevare eller drik, så prøv igen en anden gang, eventuelt efter et par uger. Hvis en fødevare skaber problemer i form af forstoppelse eller smerter, er det bedst at undgå den. Følgende fødevarer kan give problemer:

• Nødder
• Majs
• Bælgfrugter og bønner
• Popcorn
• Tørret frugt
• Svampe
• Tørrede grøntsager og frugt

Når du har ileostomi, mister du salt og væske i posen. Det skal erstattes ved at drikke mere og tilsætte salt i maden. Du kan tilsætte salt i maden på flere måder, f.eks. ved hjælp af:

• Pulver- eller dåsesupper
• Gærekstrakt og bouillonterninger
• Faste oste
• Burgere og pizza
• Chips

Alkohol
Der er ingen drikke, du bør undgå, hvis du er over 18 år gammel. Du bør dog ikke drikke for meget, hvis du vil undgå at tømme posen hyppigere. Du vil muligvis opleve, at du får mindre luft i maven, hvis du drikker af et glas i stedet for en flaske. Når du går i byen, skal du sikre dig, at ingen kommer euforiserende stoffer i dit glas.

BEMÆRK! Maden er blot én af de faktorer, som kan påvirke afføringen. Af andre ting, som kan have betydning, kan nævnes fysisk og følelsesmæssigt velbefindende, indtaget medicin og anden behandling.

For personer med urostomi

Der findes ingen specialdiæt for personer med urostomi, men disse generelle retningslinjer kan være nyttige. Forsøg ikke at bekymre dig om mad og drikke. Drik mindst 2½-3 liter væske om dagen.